Estirar la lengua hacia la izquierda por comisura de los labios en dirección al lóbulo de la oreja izquierda. Tratar de retraerla hacia la derecha como si la quisiéramos esconder detrás de la muela del juicio de arriba a la derecha, con la boca cerrada. (En el dibujo se muestra con la boca abierta para poder observar la posición de la lengua)
En el video se muestra primero con la boca abierta para poder apreciar el trayecto que ha de seguir la lengua y después el movimiento correcto.
Repetir al lado contrario.
Secuencia orientativa: de 4 a 6 veces el movimiento completo
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